INCREIBLE TAJ MAHAL

Hacia cinco años que pase por tu puerta pero no entre... En esta ocasión es diferente, me acuerdo que en aquel entonces lo que valía la entrada eran cinco días de mi viaje, me subí a la terraza del bar de enfrente y te vi, te imagine por dentro pero no te vi. , no pude entrar en tu interior o amor.

Recuerdo de ese hombre, enamorado de su mujer que al cuarto hijo se murió... El entonces construyo este monumento en su honor... ahora millones de personas lo vienen a ver y a contemplar la perfección de este lugar, es solo un símbolo pero os lo contare como lo he vivido...

A las seis de la mañana sonó el despertador, era la mejor hora y había que levantarse,... las luces del amanecer son cambiantes y los colores del palacio del amor eran diferentes a cada minuto...

Después del famoso ticket , que prefiero esta vez no comentar... Llego a la boca, se mira al fondo, la primera vez que lo ves de cerca es increíble... Es como el amor... Te vas acercando como ensimismado, atraído por su blanco mármol y su belleza, su perfección... Las sensaciones son de felicidad y paz, desprende mucha paz, pese a la mucha gente que hay ya a esas horas... después hace mucho calor... el ambiente es de total paz.Me encanta sentir la vibración de la piedra... entras descalzo ... dentro , muy simple , muy sencillo , todo de mármol , adornado con flores de mármol de colores incrustadas en las paredes.. Dos simples tubas de mármol blanco en el centro de la cúpula central...

Mucha energía de amor se respira pero no mucho mas... te quedas en paz, una paz de amor... Cuando salgo, salto de alegría y grito ... por fin... y es que es de esas cosas que te quedan pendientes un día y que sabes que vas a hacer realidad... porque aunque las cosas nos las imaginemos , creo que tenemos que vivirlas... Salto de alegría y de emoción por sentir tanto amor...

Doy gracias por estos años de camino de descubrimiento... de viaje interior y de descubrimiento del amor.. Cuando te vas te cuesta no darte la vuelta y no volver a sentir la perfección de un amor único... EL AMOR UNIVERSAL POR OTRA PERSONA... Salgo, cruzo los muros y me vuelvo a sentar en aquel café... después del viaje que hay que hacer para llegar aquí , es la bomba mirarlo desde aquí pero la vida es perfecta y yo lo disfrute en las dos ocasiones... doy gracias por tener la oportunidad de vivirlo así...

EL PLAN ES PERFECTO... AHORA VIVE.

ESPERANDO EN UNA ESTACION DE INDIA

Este es un hermoso poema que me manda uno de los tres corazones, Belen... desde una estacion cualquiera de la India , todos los que hemos estado aqui lo pensamos muchas veces pero ella lo ha escrito muy bien ... Gracias India...

Sentada en la estacion,
buscando inspiracion...

Gente parada,
Gente tumbada,
Gente sentada

Los hay que van,
Los hay que vuelven

Hay ninyos y cojos,
Senyores curiosos.
Los hay sin nada,
Algunos atentos a la nada,
Desnudos.
Uno que barre,
Otra que pide

Toses, carrasperas, calores y ventiladores
Mosquitos y algun ratoncito
Escarabajos que mueran cara arriba...

Sudores...
Olores...

Y esperar, esperar, esperar...

A donde ir?
A donde llegar?

Y somos todos,
Y nos sentimos cada uno.

Todos queremos y todos sonyamos...
Queremos...Quien sabe el que?
Sonyamos...quien sabe para que?

Asi sucede:
Perdiendo el tiempo
Viviendo el tiempo
Ganando al tiempo

tictactictactictac

Quizas, mejor parar
Parar para observar

Pues no hay prisa,
Sino risas
No hay tiempo,
Sino momentos

Buscando, Buscando, Buscando...

Viniendo, volviendo, VIVIENDO

Y paro...cierro los ojos

Lo veo todo blanco
O tal vez negro?

Y ahi...ahi te veo

POR...... BELEN BARONA

EXPERIENCIA CON VIPASSANA MEDITATION

En estos dias me ha llegado un comentario de una amiga de alma , Belen que ha hecho un vipassana meditation de diez dias y me ha recordado cuando yo lo hice por primera vez hace unos cinco anios... gracias amiga , espero que os guste...

He flipado en colores. Me quede sin haliento. Joder, cuando decías, van a empezar a pasar cosas muy pronto...después de vispassana estaréis conmigo, seréis conscientes...joder.....joder...con perdón...JODER!!!

Mi experiencia ha sido muy rápida. No me la esperaba. Vino de repente, cuando me quedaba dormida. La primera sensación que percibí, fue el primer día. Estaba en mis mundos de yupi, y ...PUM.. hostiazo en el plexo solar...joder, pensé yo..que se me ha despertado un chacra..(Luego entendí que era una sensación), pero que curiosa, fue la primera (la de los poderes ocultos). Y pasaban las horas y creo que el segundo día, ya mas concentrada, sin darme cuenta me metí por segundos en el momento en el q todo vibra, y pensé...hostia..que me voy de viaje...jejjee.. pero duro 2 segundos y la profe, muy astuta me dijo que era mi imaginación. Y me centre en el método y empecé a sentir las sensaciones, y a dejarlas fluir por mi cuerpo, en el cuarto día. Y a entender el proceso de observación y no atadura, y de la realidad de cambio continúo en cada instante. Y claro, flipe en todos los colores!!! Y podía poner una sensación en cualquier lugar de mi cuerpo. Y sentía mis chacras, y las palmas de mis manos, y el coronario con mucha potencia...y me sentaba en la naturaleza y empecé a sentir, a observar, y vi ese cambio constante y fugaz en cada elemento que mis ojos percibían, y vi la analogía, y pensé: Si la tierra siente, siente a esa mariposa, a esa hoja que cae, a esa Belén que piensa, esa bomba que estalla, ese cada infinito que habita este maravilloso planeta...lo que siente es lo que yo siento. Y empecé a sentir mi esqueleto al caminar, a sentir mis imperfecciones, a amarlas, y a sentir la energía de las cosas. Las empecé a tocar. Y sentía sus vibraciones. Pero dudaba: Será la vibración de mi mano, será la del objeto...y de repente..LO VI: vi que si alguna vez el todo o la nada estuvo parado, quieto. Y hubo una cosa que empezó a moverse, y ese primer movimiento origino un segundo, y este un tercero, y así como una ficha de domino que cae sobre la otra, ect, ect...todo es lo mismo. Por eso tu frase de: claro, el reiki y vipassana es la misma energía...joder...y ya mas adelante cuando llegue a casi derretirme, camino a mi habitación, me sentí una mas...inmersa en ese cúmulo de momentos, fluyendo como los pájaros, las flores, las hojas, y un pájaro me paso por la oreja a medio milímetro...como si no me viera, y solo podía que sonreír...diciéndome a mi misma...esto también pasara. Y muchas más cosas que ya te contare. Cosas muy bestias que no entiendo y que las quiero más poco a poco.

Te escribo básicamente para darte las gracias. De corazón, desde dentro, porque te las mereces, porque te entiendo, porque veo tu misión en la vida y como muestras tu gratitud, despertando, dedicando tu tiempo..y para que sientas que también recibes, que se que lo sabes, pero por si se te olvida. Por que cuando uno despierta a gente, y esa gente despierta de veras, la gratitud se genera en ellos es tal, que el amor que a ti te llega es todavía mayor. Y por eso te llega tanto bueno, tanto todo...porque es la ley de la naturaleza y la practicas bien.

CAMINO DE CORAZON

El camino de corazón muchas veces nos sorprende... mi mente tenia todo preparado, todo planificado... Pero para algo hay un plan b... el del corazón y un pájaro loco... Pues si ha pasado... de pronto sigo mi corazón y me voy para el norte... el amor me ha pegado un ramalazo de esos que te deja temblando por la noche en la cama y claro lo sigo... Hoy viajo para Bombay (ciudad que siempre dije que no iría... como a goa)... pero la vida es así y el corazón siempre sabe porque es,... después otra vez norte pero de otra manera,... en un camino de corazones...

Hoy ha sido un día emocionante después de tantos días aquí... 13 ... mágicamente salgo caminando por la playa ... como todos los dias .. pero esta vez con mochila... eran las 12 ... hacia sol y viento ,.. como en Tarifa... miraba la mar... llegue a el lugar sagrado y de pronto sentí que tenia que hacer una ceremonia y despedirme de la mar que me animo por los días y me escucho en las noches de luna... Me meto con mochila y todo... no se porque hecho la mano a el laberinto en el que se mete un hombre en el camino espiritual... Me ha acompañado por estos últimos 7 anos... solo lo agarre en un lugar en el fin del mundo, patagonia...

Pues solo lo agarro y se rompe.... era un cordel del último viaje ala india... Simbolizo el final del laberinto, me emociono... me río, respiro hondo... miro el laberinto... de aquel que vi hace tantos años y que después solo veía en los espejos... Miro y el camino rojo de corazón ... le han salido un montón de colores... sigo caminando hacia dentro y lo bendigo... lanzo el cordel como símbolo de final de un laberinto que me ha hecho encontrarme pero del que es necesario salir para ahora experimentar... SE QUE ME ENTIENDES LA NUEVA ETAPA... aun me vibra el cuerpo entero... me siento, me saco las mochilas, celebro, mi corazón da gracias... estoy ante el principio de una nueva vida...

Busco celebración, encuentro el mp3... celia cruz, la vida es un carnaval... y eso va a ser a partir de ahora, un carnaval de amor... Miro el librito pequeño de amma .. a mis hijos... Leo... "la vida se debe vivir espiritualmente e intensamente como si fueras una persona en medio de un incendio o como si fueras alguien en medio de un lago sin saber nadar.. así de intensamente.... """

Doy gracias a la vida por encontrar un nuevo camino y por estar preparado para el amor y la vida... gracias por tu amistad, se que comprendes este momento para mi... estas conmigo... gracias... por escuchar y comprender a este pájaro loco camino de los himalayas...

LA ALIMENTACION DE LA NATURALEZA

Se dice que Dios primero separó el agua salada del agua dulce, hizo la tierra seca, plantó un jardín, hizo los animales y los peces… todo antes de hacer al hombre. Antes de que naciéramos, El hizo y proveyó lo que íbamos a necesitar. Estos vegetales son mejores y más poderosos cuando los comemos crudos… ¡Dios nos dejó una gran pista de cómo los alimentos ayudan a cada parte de nuestro cuerpo!
Una rebanada de Zanahoria se ve como un ojo humano. La pupila, el iris y las líneas irradiantes se asemejan al ojo humano…y SI, hoy la ciencia nos muestra que las zanahorias refuerzan el flujo de sangre hacia y el funcionamiento de los ojos.
Un tomate tiene cuatro cámaras y es rojo. El corazón tiene cuatro cámaras (cavidades) y es rojo. Todas las investigaciones muestran que los tomates están cargados de licopeno y de hecho son puro alimento para el corazón y la sangre.

Las Uvas cuelgan en un racimo que tiene la forma del corazón. Cada uva parece una célula sanguínea y toda la investigación actual muestra que las uvas también son un alimento profundamente vitalizador para el corazón y la sangre.
Una nuez tiene la apariencia de un pequeño cerebro, con un hemisferio izquierdo y uno derecho, las partes superiores parecen cerebros y las inferiores, cerebelos. Incluso las arrugas y pliegues de la nuez se parece a la neo-corteza cerebral. Hoy sabemos que las nueces ayudan a desarrollar tres (3) docenas de neuro-transmisores para el funcionamiento cerebral.

Los Frijoles realmente sanan y ayudan a mantener el funcionamiento de los riñones y sí, se ven exactamente como los riñones humanos..
El Apio, Bok Choy, Ruibarbo y muchas otras se ven justo como huesos. El blanco de estos alimentos específicamente es el fortalecimiento de los huesos. Los huesos tienen 23% de sodio y estos alimentos contienen 23% de sodio. Si no tienes suficiente sodio en tu dieta, el cuerpo lo jala de los huesos, debilitándolos. Estos alimentos reponen las necesidades esqueléticas del cuerpo.

Los Aguacates (paltas), las Berenjenas y las Peras tienen como blanco la salud y funcionamiento del útero y la matriz femeninos – y tienen la apariencia de esos órganos. La investigación actual muestra que cuando una mujer se come un aguacate por semana, balancea sus hormonas, se deshace del peso no deseado del parto y previene cánceres cervicales. ¿Qué tan profundo es esto? Toma exactamente nueve (9) meses cultivar un aguacate desde la floración hasta el fruto maduro. Hay más de 14,000 químicos fotolíticos constituyentes de nutrición en cada uno de estos alimentos. (La ciencia moderna solo ha estudiado y nombrado hasta la fecha, alrededor de 141 de ellos).
Los Higos están llenos de semillas y cuelgan en pares cuando están creciendo. El higo incrementa la movilidad del esperma varonil e incrementa el número de espermatozoides así como ayuda en la recuperación de la esterilidad masculina.
Las batatas (camotes) se parecen al páncreas y en realidad balancean el índice glicémico de los diabéticos.

Las Aceitunas ayudan a la salud y funcionamiento de los ovarios.
Las Naranjas, Toronjas y otras frutas Cítricas se parecen a las glándulas mamarias de la mujer y en realidad ayudan a la salud de los pechos y al movimiento de la linfa hacia adentro y fuera de ellos.

Las Cebollas se parecen a las células del cuerpo. Las investigaciones actuales muestran que las cebollas ayudan a limpiar los materiales de desecho de todas las células del cuerpo. Inclusive producen lágrimas que lavan las capas epiteliales de los ojos. Un compañero de la cebolla, el Ajo, también ayuda a eliminar materiales de desecho y los peligrosos radicales libres del cuerpo.

TIEMPO PARA AMARTE

Poco a poco vamos caminando hacia encontrar la felicidad... Todos sabemos que la llave de la felicidad esta dentro ... en el interior... Lo dice aquel maravilloso cuento que no voy a repetir... Todo lo sabemos pero ¿cuantos le dedicamos un tiempo al día a nuestro interior?... creo que la verdadera vida de felicidad o espiritualidad es eso precisamente ... dedicar un poco de tiempo al día a ti mismo... sin hacer nada, sin pensar, sin trabajar, sin hacer una actividad... solo escuchar a tu niño interior.. esa es una de las cosas que se nos olvidan con demasiada facilidad... dedicamos tiempo a la televisión , al coche , a los amigos , a la familia ... siempre hacia fuera y a nuestro mejor amigo ... ¿cuanto tiempo le dedicamos? ... pues ninguno, ... ya sabemos que no hay secretos pero quizás un momento al día , una hora al día , un instante para centrarnos otra vez y contemplar, observar la mente y saber que todo puede ser solucionable y que todo se puede hacer realidad en este mundo... tenemos una fuerza increíble en nuestro interior y esa fuerza se llama amor , felicidad pero nunca estaremos en la disposición de conectar con ella si estamos buscando fuera porque es la fuerza del corazón y este esta dentro ... el que le dedica un poco de tiempo a su interior lo sabe.,.. y el que se lo dedico algún día también... Pero cuidado porque aunque algún día escuchaste tu niño interior , esto es como una casa , tienes que barrerla todos los días sino vuelve a tener polvo... así que tenemos que estar con nosotros mismos todos los días un momentito escuchando .... gracias por escuchar , espero el silencio,.....