Te comparto un estudio científico que han hecho sobre enfermeras con síndrome de Burnout que afecta a más del 40% y cada vez más. Lo interesante de este estudio es que se comparó a enfermeras que se le hizo reiki y otras reiki placebo y hay diferencias...
Gracias amables enfermeras por vuestra gran labor y cuando queráis aquí estamos para haceros reiki, que viene muy bien, como se puede ver en este estudio científico.
Una sesión de Reiki en
enfermeras diagnosticadas con síndrome de Burnout tiene efectos beneficiosos
sobre la concentración de IgA salival y la presión arterial.
El objetivo fue investigar
los efectos inmediatos en inmunoglobulina A salival (IgAs), actividad de
α-amilasa y presión arterial de una aplicación de reiki en enfermeras sufriendo
síndrome de Burnout. Se utilizó un ensayo preliminar placebo randomizado con
cegamiento doble utilizando un diseño cruzado. Dieciocho enfermeras (edad
34-56) con síndrome de Burnout participaron en el estudio. Las participantes
recibieron tratamiento con Reiki o Reiki fingido según el orden establecido por
la randomización en dos días distintos. El test de ANOVA mostró un interacción
significativa momento intervención para la presión arterial diastólica (F=4.92,
P=0.04) a y la concentración de sIgA (F=4.71, P=0.04). Una sesión de Reiki de
30 minutos puede mejorar de manera inmediata la respuesta de IgAs y la presión
arterial diastólica en enfermeras con síndrome de Burnout. Descriptores:
Agotamiento Profesional; Tacto Terapéutico; Inmunoglobulina A; Presión
Sanguínea; Alfa-Amilasa; Enfermería.
El Sindrome de Burnout
(SB) se define como una respuesta prolongada a estresores crónicos emocionales
e interpersonales vinculados a la actividad laboral. Las enfermeras son un
grupo laboral especialmente expuesto a sufrir Burnout debido a las elevadas
demandas físicas y emocionales asociadas a su puesto de trabajo.
Participantes
Dieciocho enfermeras con
un diagnóstico de SB fueron reclutadas para el estudio en el Hospital
Universitario San Cecilio (Granada, España) entre Enero y Julio de 2009. Los
participantes fueron diagnosticadas de SB a través de un psicólogo
experimentado en el manejo de estos pacientes de acuerdo a los criterios
establecidos por Maslach(17). Las características del SB, el servicio
sanitario, la historia laboral y la medicación fue recogida por el psicólogo.
Para ser elegible en el estudio, los participantes tenían que presentar todas
las características del SB (despersonalización, agotamiento emocional y falta
de acoplamiento a la actividad laboral, así como reducción del rendimiento
laboral)(17). El comité de Ética del hospital aprobó él protocolo de
investigación. El consentimiento informado fue obtenido para todos los
participantes. Los procedimientos de investigación utilizados se realizaron de
acorde con la Declaración
de Helsinki.
Análisis estadístico
Los datos fueron
analizados utilizando el programa de software R (version 2.9.2, Auckland, Nueva
Zelanda). La media, desviación estándar y el intervalo de confianza al 95%
fueron calculados para cada variable. El efecto de la intervención fue
examinado utilizando una análisis de la varianza de 2 vías (ANOVA). La
intervención (experimental, placebo) fue considerada la variable inter-sujeto y
el momento (pre-post) como la variable intra-sujeto. Diferentes ANOVAs fueron
realizadas para cada variable dependiente. La hipótesis de interés fue la
interacción momento x intervención. Si se identificó una interacción como
significativa, se llevó a cabo la comparación por pares para investigar si la
diferencia entre grupos en los cambios de las variables fue estadísticamente
significativa. Un valor de menor de .05 fue considerado como estadísticamente
significativo.
Discusión
Los resultados mostraron
que una sesión de Reiki produce un incremento significativo de los niveles de
IgAs y un descenso en los niveles de presión arterial diastólica, pero no
modificó la actividad de alfa-amilasa ni la presión arterial sistólica en
enfermeras afectadas por el SB. El grupo tratado con el Reiki placebo mostró
cambios no significativos en la presión arterial o en los marcadores salivales.
Estos resultados indican que el Reiki puede incrementar la respuesta inmune
inespecífica cuando se aplica sobre enfermeras que sufren SB. Resultados similares
han sido presentados previamente en participantes sanos y en un estudios sin
grupo control. La IgAs
es una medición de la función humoral inmune generalizada, la cual ha sido
asociada a la producción de una respuesta de relajación . El mecanismo preciso
que subyace en el incremento de la concentración de IgAs no ha sido comprendido
del todo. Las glándulas salivales están controladas por los sistemas simpático
y parasimpático, es posible que la mejora en la secreción de IgA inducida por
el Reiki guarde relación con la estimulación del sistema nervioso autónomo.
El grupo intervención de
este estudio recibió una sola sesión de Reiki con una duración de 30 minutos.
Investigaciones previas(7) informan que cuando las enfermeras intervienen con
Reiki como forma de auto-cuidado, también suelen usar unos pocos minutos
durante todo un día de alta sobrecarga laboral para relajarse. Tomando en
consideración esta información, nuestros datos apoyan la idea de que una sesión
breve pero efectiva de relajación, como la que produce el Reiki, puede aliviar
de forma significativa los efectos negativos del estrés laboral o aspectos
específicos en la mejora del sistema inmune en enfermeras que sufren SB.
Un importante
descubrimiento de este estudio fue que una sesión de Reiki mejora la presión
arterial diastólica en enfermeras afectadas por SB. La capacidad del Reiki para
modificar los niveles de presión arterial ha sido descrita previamente en
personas sanas(4-5) pero no a nivel animal (19). Las diferencias entre los
estudios a nivel humano y animal estimulan a los investigadores a ofrecer una
un modelo mixto psicológico-fisiológico para dar explicación a la influencia
del Reiki sobre la presión arterial. El descenso significativo en la presión
arterial diastólica en este estudio podría ser debido a la influencia del Reiki
en el SNA que podría reducir la resistencia vascular periférica, probablemente
a través de la reducción de la estimulación simpática sobre la resistencia de
los vasos sanguíneos. La reducción en la presión arterial y los efectos
sedativos de las técnicas basadas en la estimulación táctil observados a nivel
animal, indican la posible implicación de mecanismos opiáceos y
serotoninérgicos, que podrían estar implicados dentro de los mecanismos de
acción de este estudio. Futuros estudios que monitoricen los mecanismos
opiáceos y serotoninérgicos podrían ser requeridos para confirmar la
importancia de estas sustancias en los efectos inmediatos del Reiki.
Por otro lado, ni la
actividad de α-amilasa, ni la presión arterial sistólica mostraron cambios
significativos entre la sesión de Reiki y el placebo, aunque la presión
arterial sistólica experimentó un descenso no significativo tras la sesión de
Reiki. Nuestros resultados son similares a otros previamente presentes en la
literatura para diferentes formas de terapia manual y de tacto terapéutico(14,20).
Nuestros datos y otros publicados previamente sugieren que una sesión de Reiki
es incapaz de reducir la actividad de alfa-amilasa. Sin embargo, se sabe que
los cambios en marcadores salivales podrían aparecer en las 2, 6 o 24 horas
posteriores tras una intervención. Es interesante reseñar que en investigación
reciente, que han medido un amplio rango de marcadores biológicos de estrés
en 30 participantes informaron que los participantes con una carga alostérica
incrementada tienden a mostrar niveles más altos de estrés crónico y SB, así
como un perfil hipocortisolémico. Por tanto, es posible que los niveles
basales de los marcadores de estrés salival hayan sido alterados a consecuencia
de una aproximación corporal maladaptativa relacionada con una exposición
crónica y repetida a estrés en situaciones de burnout. Es posible que la fata
de respuesta de la amilasa salival sea debida a una alteración basal de los
niveles de alfa amilasa en enfermeras que sufren SB.
La principal fortaleza de
este estudio es la randomización y el cegamiento doble utilizados durante el
diseño de este estudio que permitió reducir diversos problemas metodológicos
descritos en revisiones sistemáticas previas. Las tres mayores ventajas
del diseño de este estudio son: 1, un diseño cruzado que puede reducir la
variabilidad en la respuesta de los sujetos, reduciendo la perdida de potencia
asociada con los tamaños muestrales pequeños; 2, la economía en el tamaño
muestral; 3, una adecuada estrategia de intervención control para este tipo de
estudios.
Hay también algunas
limitaciones en el presente estudio. Primero, los efectos inmediatos obtenidos
sin un periodo de seguimiento a largo plazo pueden tener una limitada
significancia clínica. Los tratamiento de Reiki habituales a menudo pueden
llegar a durar aproximadamente 1 hora, mientras que el utilizado en este
estudio duro 30 minutos Con cierta frecuencia, los pacientes pueden recibir
formación específica en Reiki para reforzar su estado de salud. El hecho de que
cambio biológicos puedan producirse en un periodo corto de tiempo demuestra el
potencial de este recurso para facilitar la aparición de mejoras clínicamente
relevantes en el estado de salud. En segundo lugar, en nuestro estudio
utilizamos muestras de salivas estimuladas, que podrían haber influido en la
actividad de la α-amilasa. Sería interesante investigar los efectos a largo
plazo del Reiki en enfermeras que sufren SB utilizando muestras no estimuladas
de saliva. Finalmente, solo mujeres participaron en este estudio, con el
objetivo de conseguir un grupo homogéneo después de mostrarse en investigación
previa de nuestro grupo una mejor respuesta en IgAs en mujeres tratadas con
técnicas de recuperación.
Conclusion
En conclusión, una sola
sesión de Reiki produce una mejora inmediata de la función inmune (IgAs) y de
la regulación de la presión arterial en enfermeras con SB. Por tanto la
aplicación de tratamientos de Reiki podrían ser una aproximación efectiva para
el manejo y la prevención de los efectos negativos del estrés laboral en
subgrupos de enfermeras con un perfil de alto riesgo de sufrir SB.
Personal que realizó el estudio
Lourdes Díaz-Rodríguez: Diplomada en Enfermería, Licenciada em Antropología Social
y Cultural, Doctora en Enfermería, Profesora Ayudante Departamento de
Enfermería, Universidad de Granada, España. E-mail: cldiaz@ugr.es.
Manuel
Arroyo-Morales: Médico, Doctor en Medicina, Profesor Titular, Departamento de
Fisioterapia, Universidad de Granada, España. E-mail: marroyo@ugr.es.
Irene Cantarero-Villanueva: Licenciada en
Educación física, Diplomada en Fisioterapia, Maestría en Educación Fisica,
Becaria de Investigación, Departamento de Fisioterapia, Universidad de Granada,
España. E-mail: irenecantarero@ugr.es.
Carolina Férnandez-Lao: Licenciada en Biblioteconomia, Diplomada en Fisioterapia, Maestría en
Antropología Social, Becaria de Investigación, Universidad de Granada, España.
E-mail: carolinafl@ugr.es.
Marie Polley: Doctora en Ciencias de la Vida , Profesor, University of
Westminster, London, United Kingdon. E-mail: M.Polley01@westminster.co.uk.
César Fernández-de-las-Peñas: Diplomada en Fisioterapia, Doctor en Fisioterapia, Profesor Titular,
Departamento de Fisioterapia, Terapia Ocupacional y Rehabilitación, Facultad
Ciencias de La Salud ,
Universidad Rey Juan Carlos, Madrid, España. E-mail: cesarfdlp@yahoo.es.
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